Deine Gesundheit
Meine Leidenschaft
Unser Weg
Hallo, ich freue mich sehr, dass du da bist!
Ich bin Katrin Böschemeyer, Gesundheitsberaterin und Fastenbegleiterin GGB, Wirtschaftsingenieurin, Mama und vieles mehr - vor allem aber einfach Katrin.
Ich bin großer Fan der gesunden vollwertigen Ernährung und lebe diese jetzt schon seit über 10 Jahren. Es bedeutet für mich mir - und meiner Familie - jeden Tag etwas gutes zu tun und das auf so einfache und dazu leckere Weise. Es bedeutet für mich mein Immunsystem zu stärken und einfach gesund zu bleiben. Mit all dieser Freude an der Vollwertküche liebe ich es anderen Menschen wie dir den Einstieg zu mehr Gesundheit genauso leicht zu machen. Besonders liegt mir am Herzen, dass du mehr Routine und Leichtigkeit im Umgang mit gesunder Ernährung entwickelst. Denn nur so kann es Spaß machen und alltagstauglich werden.
Aus diesem Grund habe ich die WHOLY GRAIN ACADEMY gegründet. Mein einzigartiges Online Programm, mit dem du endlich so richtig vollwertig durchstarten kannst.
Mit der Academy verbundene Online Events sind teilweise auch einzeln buchbar.
Ich freu mich, wenn ich dich ein Stück auf deinem Weg zu deiner besten Gesundheit begleiten darf!
Bis bald & vollwertige Grüße
Katrin
Wie kam ich zur vitalstoffreichen Vollwertkost?
Seit Geburt an litt ich an Verdauungsproblemen mit starken Bauchschmerzen, angeblich angeboren und nicht heilbar, aber mit Medikamenten gut in den Griff zu kriegen. Ab der Pubertät wurde dies besser, jedoch nicht gut. Dazu kamen regelmäßige Erkältungen und andere Infekte, die in der heutigen Zeit als "normal" gelten (z.B. Mittelohr- und Mandelentzündungen). Mit 21 Jahren kam ich dann dank einer Freundin zur vitalstoffreichen Vollwertkost. Belächelt habe ich das ganze zunächst, denn ich dachte eigentlich nur: "Jaja, schon wieder was neues, das am Ende nicht langfristig nützt." Aber einen Versuch (ich hatte ja nur zich verschiedene Versuche hinter mir...) sollte es Wert sein. Und tatsächlich, das erste Mal wurde ich belohnt! Ein Leben ohne Bauchschmerzen, ohne Blähbauch und Unwohlsein und das nach schon wenigen Tagen und anhaltend bis heute. Heute bin ich 33 Jahre alt. Ich war damals so glücklich und erleichtert und bin es immer noch. Ab dann gab es kein zurück mehr und nun bin ich bereits über 10 Jahren Fan der vitalstoffreichen Vollwertkost und fühle mich wunderbar, ich bin symptomfrei. Regelmäßige Arztbesuche und Medikamente, Mittelohrentzündungen, Erkältungen und co. sind ebenfalls Geschichte. Ich lebe VOLL und das mit Leichtigkeit. Und das möchte ich an dich weitergeben. Denn DU bist es VOLL wert.
